Главная

здоровье

Здоровье с грядки: чеснок

чеснок для здоровьяЧеснок показан при процессах брожения в кишечнике и связанном с этим метеоризмом, который сопровождается спастическими болями. Действующим началом, помогающим при этих состояниях, является гликозид аллицин с его антибактериальными свойствами. Он обладает еще и ветрогонными свойствами, а также способствует отделению желчи.

Овощи и зелень в лечебном питании

Овощи ценны не только тем, что содержат необходимые питательные вещества, но и тем, что способствуют лучшей усвояемости других продуктов и используются как лечебное питание при различных заболеваниях.

Сок алоэ в народной медицине

сок алоэСвежий сок алоэ обладает бактерицидным действием, возбуждает аппетит, улучшает пищеварение. Внутрь его назначают при гастритах‚ энтеритах по 1 ч. л. 2-3 раза в день за полчаса до еды. Для получения сока алоэ в домашних условиях используют растение не моложе двух лет. Срезают крупные нижние и средние листья, промывают их кипяченой водой, затем режут на мелкие кусочки и выжимают сок через вдвое сложенную марлю.

Природное лекарство - мед

медХорошо по утрам выпивать по стакану воды с ложкой меда. Мед регулирует деятельность кишечника.  Полезно выпить такой медовый напиток и на ночь. Это улучшает сон. 

twitter.com/VparnikeRu   http://vk.com/vparnike   facebook.com/pages/В-парнике-дачные-советы/